8 групових занять з Майндфулнес (6 листопада)


Зважаючи на ваші побажання, ми додатково відкриваєм набір у вечірню групу з вивчення Майндфулнес (2 місяці) 

"8 групових занять з Майндфулнес" - це унікальний навчальний курс, який вдало поєднує комфортну та підтримуючу атмосферу групи з вивченням науково-доведених методів самодопомоги при стресі, тривозі та вирішенні психологічних труднощів. Це вісім кроків, які навчать вас:

  • як знизити рівень стресу та тривожності
  • як самостійно вийти з депресивних станів
  • як впоратись з нав’язливими думками
  • як покращити роботу мозку та настрій
  • як навчитись робити усвідомлений вибір
  • як додати у життя більше позитивних емоцій
  • та як покращити ваші стосунки 

Детальніше: 8 групових занять з Майндфулнес (6 листопада)

Семінар «Сексуальність: міфи та реальність»

 Друзі і колеги!

У суботу, 28 листопада, ми запрошуємо Вас на надзвичайно цікавий та корисний для особистого  життя семінар від Світлани Єфімової:

за темою:

«Сексуальність: міфи та реальність»

На зустрічі Ви дізнаєтесь про різні аспекти сексуальності: теорію сексуального контакту, практичні вправи для роботи з власною сексуальністю та отримаєте нові прикладні знання та досвід того, як саме психологія дозволяє розвинути сексуальність людини.

ПРОГРАМА СЕМІНАРУ 

ü  Те що ви хотіли знати про теорію сексуальності: цикл сексуального контакту

ü  Що може піти не так: причини зривів сексуального стосунку

ü  Те, що цікаво знати про власну сексуальність;

ü  Міфи та реальність про секс та сексуальність.

Детальніше: Семінар «Сексуальність: міфи та реальність»

Арт-майстерня - Форми + індивідуальна консультація (відбулась)

Друзі, продовжуючи мандрівку у світ Арт-терапії, ми запрошуємо Вас на третю арт-майстерню із циклу «Відкриття нових ресурсів за допомогою Арт-терапії»: 

"Форми:  втілення моїх мрій"

Впродовж заняття Ви матимете нагоду  дослідити в який спосіб Ви рухаєтесь до своєї мрії і дізнаєтесь як закумулювати ресурси для вирішення життєвих завдань та управління власним життям загалом.

А ще, у нас для Вас приємний бонус:

Учасники цього майстер-класу мають нагоду отримати одну безкоштовну консультацію у ведучої циклу, арт-терапевта - Євгенії Аракєлян! 

Детальніше: Арт-майстерня - Форми + індивідуальна консультація (відбулась)

Семінар з Тайм-менеджменту (01 грудня)

  Друзі і колеги!

У понеділок, 16 листопада, ми запрошуємо Вас на неймовірно корисний та прикладний семінар з тайм-менеджменту від Галини Карпук:

"Встигну все у цьому році"

 

Враховуючи шалений темп сьогодення, який задає життя та кількість справ і завдань, які потрібно встигнути вирішити, ми часто беремось за голову і кажемо: «чому в добі лише 24 години??!!».

Знайомо?  Якщо так – тоді приходьте до нас на майстерню з прикладного тайм-менеджменту, який реально «працює»!

Детальніше: Семінар з Тайм-менеджменту (01 грудня)

Програма для дітей: «10 Cходинок до Успіху» (набір завершено)

image_1.png 

У вересні, ми розпочинаємо новий набір на програму розвитку емоційного інтелекту (EQ) для молодших школярів 8 - 10 та 10 -12 років:

«10 сходинок до успіху»

Як відомо, щоб бути успішним та щасливим лише академічних знань не достатньо. Саме тому наші психологи розробили  спеціальний курс  спрямований на розвиток емоційного інтелекту (EQ) дітей. В процесі занять з фаховим дитячим психологом, діти краще адаптуються до школи, більше дізнаються про себе,  знайомляться зі світом своїх почуттів та емоцій, вчаться досягати цілей та поводитись в конфліктних ситуаціях, стають більш впевненими у собі, а тому  успішнішими та щасливішими! 

Детальніше: Програма для дітей: «10 Cходинок до Успіху» (набір завершено)

8 групових занять з Майндфулнес (набір завершено)

 

Друзі, ми відкриваємо новий набір в осінню програму з Майндфулнес (2 місяці) 

Дана програма вдало поєднує приємне з корисним – комфортну та підтримуючу атмосферу групи з вивченням методів самодопомоги при стресі, тривозі та вирішенні психологічних труднощів. 

Майндфулнес - це психотерапевтичний підхід з науково підтвердженою ефективністю, який використовує практики зосередження уваги та медитації.

Практика «Майндфулнес» навчає нас бути присутніми в Нашому житті, а не жити у режимі «Автопілот». Внести в нього ясність, розуміння. Покращити якість життя, опірність негативним станам і навчитись реагувати більш мудро.  

Детальніше: 8 групових занять з Майндфулнес (набір завершено)

Copyright 2013. Психолог у Львові || Психотерапевт Львів || Послуги психолога Львів || Психологічна студія СЕНС || Google+ Joomla 1.7 templates. Custom text here